广州武修堂

寒假最好的体育运动-武术班
为什么说武术是成长中青少年儿童的最好体育运动呢？要回答这个问题，我们必须要了解中国武术的核心价值。在这里我用一个简单的比较方式来分析：
也许大家都知道或西方拳种、或泰拳等在实战中表现得非常强悍，这是因为参与的人大部分是为了生计而从小实战到大的，打到中途伤的伤、死的死，舞台风光过后，实在令人唏嘘。而我们推广的中国传统武术套路，动作内容是非常短的，但要从练习的量变到质变，是需要一个漫长的过程，但它会逐渐令人焕发精神。而练习武术套路的本意是使整个身体的脊椎得到调整、锻炼。中国武术也有像西方拳术那种负重、力量、撑拉的练习，但在实践中发现这些练习会把人练得很粗壮，达不到武术真正追求的内涵：筋骨的柔韧性、灵活性及生理涵养的效果，也是为什么中国武术强调的力为劲，而劲就是筋的反应，并逐渐使武术对人的生理发生作用。
而现代的青少年儿童，由于生活中触碰到的东西比较自动化，长期依赖后，形成各种不良姿态。参加武术班学习传统武术动作是帮助他们纠正不良姿势、调整脊椎的最好运动，因此武术需要体悟，核心是生理养成。

广州武修堂 天河武术培训班寒假开始招生：
*1月18日前报名学员送训练服1套
*凡参加我馆2013年寒假武术训练班学员，都可以获赠春节后身体恢复训
练课4节课时（2月21日开学前完成恢复训练课）
★特训安排
内容/班别 培训时间 合计课时 上课时间 收费标准
一期班 1月21日—1月30日 20课时 下午3：00——5：30 960.00元
二期班 1月21日—2月3日 28课时 下午3：00——5：30 1340.00元
三期班 1月21日—2月7日 36课时 下午3：00——5：30 1720.00元
招生对象 5岁以上小学、初中、高中、大学
★特训内容
广东传统洪拳
武德课程 礼仪、抱拳礼、精气神、
洪拳基本功 步型步法、手型手法、车马训练、洪拳九法
洪拳系列套路 集体洪拳、伏虎拳
身体素质 提高学员力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质训练
★联系我们
地 址：广州市天河区天河北路龙口西芳草园A栋四楼会所武术室